Somatik Çalışmaları

Açıklama

Farkına varamadığımız şeyin üzerimizdeki etkisini kaldıramayacağımızı unutmayalım.

Yaşam biçimimizde bedenimize dayanılmaz yükler yüklüyoruz ve büyürken bu yükleri alışkanlığa dönüştürdüğümüzden bunu fark etmiyoruz bile… Doğru yapıyormuşuz gibi geliyor ama bedenimiz için doğal olmayan o kadar çok hareket yapıyoruz ki…

Alışkanlıklarımızı düzeltemediğimizden sorunu da düzeltemiyoruz. Her harekette adım adım gitmeliyiz.

Paylaşacağım link ile Zoom üzerinden yapacağımız bu buluşmaya kendini rahat ve güvende hissedeceğin bir yerden katılabilirsin. Hayatında dönüşüme hazır olan herkes katılabilir, bir ön koşul gerekmemektedir.